Perangkat & Aksesori
Houmous de châtaigne
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
400 g de châtaignes cuites et pelées
-
60 g de tahini (purée de sésame)
-
40 g de jus de citron jaune
-
1 - 2 gousses d'ail dégermées
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
60 g d'huile de sésame
-
100 g d'eau
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
142.5 mg
Protein
2.5 g
Kalori
784.6 kJ /
188.5 kcal
Lemak
12.3 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Karbohidrat
15.1 g
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