Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

10 pieza

Bahan-bahan

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (opsional)
grano de mijo, inflado para acompañar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pieza

Natrium 3 mg

Protein 2 g

Kalori 310 kJ / 74 kcal

Lemak 2.4 g

Serat 1.2 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 10 g

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