Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g farinha de trigo sarraceno
- 1 pitada de sal
- 100 g sementes de linhaça
- 20 g sementes de psyllium
- 2 c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g flocos de aveia
- 240 g iogurte natural
- 1 ovo
- 30 g azeite
- Água q.b. p/ humedecer
- Sementes variadas (girassol, linhaça, sésamo, etc.) q.b. p/ polvilhar
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 1624 kJ / 389 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 40 g
- Lemak
- 21 g
- Serat
- 9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pães de leite
1h 35 min
Pão de iogurte
1h 25min
Pão de centeio e noz
1h 25min
Pão de forma sem glúten
Tanpa peringkat
Pão naan express
20min
Pão rústico de azeitona
3sa 15 dk
Pão de mistura simples
3 Std. 40 Min
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40min
Pão turco
2h 10 min
Chapatti
1 Std. 30 Min
Pãezinhos de colher com leite condensado
1 Std. 15 Min
Pão de nozes
1 Std. 55 Min