Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco

4.1 8 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

8 unidades

Bahan-bahan

50 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de espelta
1 sobre de polvo de hornear
10 g de semillas de lino
300 g de queso fresco desnatado batido
1 huevo
20 g de aceite vegetal
1 cucharadita de sal
1 cucharada de copos de avena

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidad

Protein 12 g

Kalori 929 kJ / 222 kcal

Lemak 4 g

Serat 2.6 g

Karbohidrat 32 g

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