Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g de agua
- 25 g de levadura prensada fresca
- 10 g de miel
- 500 g de harina de espelta
-
300
g de harina de centeno
atau 300 g de harina integral de centeno - 2 ½ cucharaditas de sal
- 50 g de pipas de girasol
- Nutrisi
- per 1 rebanada
- Kalori
- 541 kJ / 129 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 23 g
- Lemak
- 2 g
- Serat
- 1.9 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Coca de ensaimada con sobrasada
10h 30min
Hojaldre de setas y beicon
1 godz.
Empanadilla XXL con pisto y atún
2 Std. 10 Min
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2h 30min
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25min
Quiche con verduras de primavera
50 min
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20min
Mini pizzas
1 godz. 30 min
Pañuelos carbonara
35min
Palitos de queso y orégano
2h
Empanadillas de maíz y beicon
2h 30min
Tequeños
45 min