Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

4.3 23 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

200 g

Bahan-bahan

15 g de aceite de coco
25 g de miel
1 cucharadita de cúrcuma molida
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
50 g de anacardos crudos
50 g de almendras crudas con piel
50 g de nueces de macadamia
50 g de nueces en mitades

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 200 g

Natrium 790 mg

Protein 32 g

Kalori 6290 kJ / 1505 kcal

Lemak 130 g

Serat 15.9 g

Lemak Jenuh 30 g

Karbohidrat 44 g

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Spanyol

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