Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7 29 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 doses

Bahan-bahan

laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 - 2
manga madura cortada em pedaços
200 g
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
água
800 g
mel
40 g
sal marinho
1 c. chá de
cubos de gelo (opsional)
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 3923 mg

Protein 1 g

Kalori 372 kJ / 89 kcal

Lemak 0 g

Serat 2.5 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Limonada de morango

5 Min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 Min

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 Min

Batido de cheesecake de morango

40 Min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 Min

Licor de canela e piri-piri

360 Std.

Bebida de arroz com aroma de coco

8 Std. 30 Min

Spritz

5 Min

Batido saudável

10 Min

Sumo framboesa, morango e amoras

5 Min

Sumo de laranja, maçã e pera

5 Min

Bebida de amêndoa

8 Std. 30 Min

Tampilkan semua