Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 4 g
- Lemak
- 9 g
- Serat
- 1 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 min
Sos tatarski
5 dk
Konfitura z czerwonej cebuli
40 min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 dk
Karkówka marynowana z grilla
3 godz. 20 min
Sos hamburgerowy
5 dk
Szybki sos pomidorowy
10 dk
Pasta śródziemnomorska
15 dk
Guacamole
15 dk
Dip curry z daktylami
5 dk
Sos czosnkowy
5 dk
Majonez
5 dk