Perangkat & Aksesori
Pasta kanapkowa z bobu
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
500 g wody
-
500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego500 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
-
pieczywo do podania
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
225.6 mg
Protein
10 g
Kalori
821.8 kJ /
196.4 kcal
Lemak
11.3 g
Serat
6.6 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
18.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z ryb słodkowodnych
16j 15 menit
Ser do smarowania
1j
Pasztet sojowy z pistacjami
15j
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1j
Dip z karczochów i tofu
5 menit
Sos amatriciana
50 menit
Kawior z pieczarek
30 menit
Wegański sos boloński
40 menit
Adżika
40 menit
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12j 15 menit
Hummus z bobu
1j
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 menit