Salada de quinoa e feijão-verde

Salada de quinoa e feijão-verde

4.1 33 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

manjericão
6 folhas de
orégãos
1 pitada de
azeite
40 g
água
700 g
feijão-verde redondo cortado ao meio
180 g
sal
½ c. chá de
quinoa
150 g
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
azeitonas pretas s/ caroço às rodelas
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 712.7 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lemak 14.1 g

Serat 4.7 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 29.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Tapa do mar

5 Min

Cogumelos à bulhão pato

20 Min

Salada 4 estações

15 Min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 Min

Gambas salteadas

20 Min

Recheio de sapateira

1 Std. 15 Min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 Min

Quiche de espinafres com bacon

2 Std.

Almôndegas de frango e ervas

35 Min

Patê de atum

1 Std. 40 Min

Muffins de frango e batata-doce

1 Std. 15 Min

Tampilkan semua