Salada de quinoa e feijão-verde

Salada de quinoa e feijão-verde

4.1 32 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 doses

Bahan-bahan

manjericão
6 folhas de
orégãos
1 pitada de
azeite
40 g
água
700 g
feijão-verde redondo cortado ao meio
180 g
sal
½ c. chá de
quinoa
150 g
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
azeitonas pretas s/ caroço às rodelas
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 712.7 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lemak 14.1 g

Serat 4.7 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 29.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Salada de beringela e lentilhas

40 menit

Tapa do mar

5 menit

Orelha de porco de coentrada

1j

Salada fresca de delícias do mar

25 menit

Salada de frango com queijo de cabra

1j 15 menit

Sushi nigiri

1j

Pão de alho com guacamole

25 menit

Mini focaccias

3j 30 menit

Brie com mel e orégãos

30 menit

Pezinhos de porco de coentrada

1j 30 menit

Patê de atum

1j 40 menit

Tampilkan semua