![Broccoli or Cauliflower Rice Broccoli or Cauliflower Rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/db491e31-500c-4b9d-a236-d51275dfbceb/Derivates/c6d8c6d6-9251-47fe-9b8b-2aab5f3123b5.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
16
oz broccoli florets, divided
atau 16 oz cauliflower florets, divided
- Nutrisi
- per 4 oz
- Kalori
- 132.9 kJ / 31.8 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbohidrat
- 5.9 g
- Lemak
- 0.5 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 30.6 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaABC Nut Butter
10min
Chunky Guacamole
10min
Browning Beef Cubes (Well Done)
10min
Aji Verde Sauce
1h
Mixed Herbs Rice
35min
Ground Coffee for Brewing
5min
Vegetable Stock Paste
45min
Chopped Onions
5min
Blackberry Jam
45min
Thick and Creamy Custard
15min
Sugar Cookie Pastry
1 Std. 50 Min
Grated Parmesan Cheese
5min