Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)

Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)

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Persiapan 5 menit

Total 10 menit

250 g

Bahan-bahan

20 g di olio extravergine di oliva

20 g olio di oliva
1 spicchio di aglio

20 g di cipolla dorata, a spicchi
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3 cm), asciugata su carta assorbente
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 250 g

Natrium 120 mg

Protein 53 g

Kalori 2118 kJ / 507 kcal

Lemak 31 g

Serat 0.2 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 3 g

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