Farina per tutti gli usi (senza glutine)

Farina per tutti gli usi (senza glutine)

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

595 g

Bahan-bahan

200 g di quinoa bianca
100 g di semi di chia
100 g di farina di maranta
200 g di amido di mais (maizena)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 30 g

Natrium 1.4 mg

Protein 3.1 g

Kalori 487.9 kJ / 116.6 kcal

Lemak 2.5 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 20.9 g

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