Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

4.8 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 porce

Bahan-bahan

500 gramů vody
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
100 gramů červené cibule na klínky
30 gramů slunečnicového oleje
20 gramů vinného octa, bílého
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky cukru
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)

100 gramů rukoly
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 16 g

Kalori 1332 kJ / 318 kcal

Lemak 17 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Velikonoční menu II. 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Salát z červené řepy

10 Min

Žampióny plněné listovým špenátem

40 Min

Těstovinový salát s fetou a olivami

1 Std. 40 Min

Vafle à la frittata

1 Std. 20 Min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 Min

Variace na vlašský salát

5 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55 Min

Bramborový salát s anglickou slaninou

4 Std. 10 Min

Podzimní dýňový salát

10 Min

Tampilkan semua