Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

4.8 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 porce

Bahan-bahan

500 gramů vody
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
100 gramů červené cibule na klínky
30 gramů slunečnicového oleje
20 gramů vinného octa, bílého
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky cukru
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)

100 gramů rukoly
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 16 g

Kalori 1332 kJ / 318 kcal

Lemak 17 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Velikonoční menu II. 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 menit

Terina z krůtích prsou se žampióny

2j

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 menit

Smaženka

20 menit

Plněné nové brambory s rozmarýnem

1j 5 menit

Pikantní zeleninová směs

35 menit

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1j

Orientální bramborový salát

2j

Houbovo-cizrnová směs

9j

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1j

Thajský okurkový salát

15 menit

Středomořský Green Goddess salát

40 menit

Tampilkan semua