Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

4.8 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 porce

Bahan-bahan

500 gramů vody
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
100 gramů červené cibule na klínky
30 gramů slunečnicového oleje
20 gramů vinného octa, bílého
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky cukru
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)

100 gramů rukoly
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 16 g

Kalori 1332 kJ / 318 kcal

Lemak 17 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Velikonoční menu II. 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Coleslaw

10 menit

Variace na vlašský salát

5 menit

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1j

Mexický quinoa salát

30 menit

Kroupový salát s rajčaty

45 menit

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2j 30 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Kari bramborový salát

1j 30 menit

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1j 50 menit

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 menit

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 menit

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 menit

Tampilkan semua