Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de granos de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina 0000 y un poco más para espolvorear
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Nutrisi
- per 1 unidad
- Kalori
- 79 kJ / 19 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbohidrat
- 2 g
- Lemak
- 1 g
- Serat
- 0 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pebre
20 min
Sopaipillas chilenas
45 min
Hamburguesas del carrito
1sa 20 dk
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96 Std. 20 Min
Tortillitas de calabacín
20 min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 min
Mini gofres bravas
2h 30min
Barritas de avena y moras
30 min
Muffins de jamón y queso
45 min
Barritas energéticas de avena y plátano
1sa 10 dk
Ensalada de pollo
20 min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min