Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 20 menit

4 porce

Bahan-bahan

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (opsional)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 3 g

Kalori 731 kJ / 175 kcal

Lemak 15 g

Serat 4 g

Karbohidrat 8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Saláty 9 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Coleslaw

10 menit

Variace na vlašský salát

5 menit

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1j

Mexický quinoa salát

30 menit

Kroupový salát s rajčaty

45 menit

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2j 30 menit

Lněné bezlepkové pečivo

1j

Kari bramborový salát

1j 30 menit

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1j 50 menit

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 menit

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 menit

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 menit

Tampilkan semua