Perangkat & Aksesori
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
Persiapan 15 menit
Total 1j 35 menit
6 porcí
Bahan-bahan
-
250 gramů quinoy
-
700 gramů vody
-
65 gramů olivového oleje
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů směsi čerstvých bylinek jen lístků (např. petržel, bazalka)
-
450 gramů cukety na kousky
-
300 gramů mrkve na kousky (3 cm)
-
40 gramů citrónové šťávy
-
25 gramů octa (např. balsamico)
-
½ - ¾ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
1 čajová lžička medu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
8 g
Kalori
1181 kJ /
283 kcal
Lemak
13 g
Serat
6 g
Karbohidrat
33 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Saláty
9 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRuský bramborový salát
50 min
Kari coleslaw
10 min
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1 h 10 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Bramborový salát s anglickou slaninou
4 h 10 min
Čočkový salát s lilkem
40 min
Plněná vejce
30 min
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 min
Zelný salát s křenem
10 min
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45 min
Houbovo-cizrnová směs
9 h