Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
La veille
-
100 g de haricots blancs secs
-
150 g de graines d'épeautre
-
1000 g d'eau
Le jour même
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail de belle taille, coupées en deux
-
300 g d'eau
-
1 bouquet garni
-
80 g de carotte coupée en dés (2 cm env.)
-
120 g de poireau coupé en petits tronçons
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
15 g d'huile d'olive
-
2 saucisses de soja parfumées aux champignons coupées en rondelles (1 cm env.)
-
3 - 4 brins de persil frais ciselé
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
14 g
Kalori
1309 kJ /
311 kcal
Lemak
8 g
Serat
11 g
Karbohidrat
45 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Végétales et Gourmandes
50 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Curry d'épinards à la feta
35min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min
Œufs brouillés aux fines herbes
30min
Blanquette de légumes
55min
Poivrons farcis
1h
Mujaddara (riz au lentilles)
1h
Paëlla veggie
50min
Pancakes aux épinards
30min
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1h 45min
Veggie burger
4h 20min
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40min