Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g Butter, weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- Paniermehl zum Ausstreuen
- 90 g Erythrit
- 100 g Magerquark
- 3 - 4 Bananen, reif (350 g Fruchtfleisch), in Stücken
- 2 Eier
- 200 g Mehl
- 100 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 Pck. Backpulver
- 1 gestr. TL Zimt
- 1 gestr. TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 100 g Walnüsse, halbiert
- Nutrisi
- per 1 Scheibe
- Kalori
- 796 kJ / 190 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 10 g
- Serat
- 1.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Frühstücksmuffins
45 Min
Heidelbeer-Joghurt-Kastenkuchen
2h
Veganer Marmorkuchen
1小时 20 分钟
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45 Min
Zitronenkuchen
4 Std.
Nusskuchen
1 Std.
Soft-Müsliriegel
1 Std.
Kirsch-Streusel-Kuchen
1 Std.
Möhren-Pistazien-Kuchen
1 Std.
Danish Dream Cake
55min
Klassischer Marmorkuchen
1 Std. 50 Min