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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Crumble vegano de manzana y moras
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 raciones
Bahan-bahan
Capa de fruta
-
300 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en cuartos y cada cuarto por la mitad
-
300 g de moras congeladas300 g de moras frescas
-
1 cucharadita de canela molida (opsional)
-
10 g zumo de limón
-
20 g de agua
Crumble
-
60 g de dátiles sin hueso
-
30 g de agua
-
160 g de copos de avena
-
1 cucharadita de canela molida (opsional)
-
50 g de aceite de coco
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
4.9 mg
Protein
4.9 g
Kalori
1002 kJ /
239 kcal
Lemak
10.4 g
Serat
7.2 g
Lemak Jenuh
1.1 g
Karbohidrat
31.6 g
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Revista Thermomix nº 137
35 Resep
Spanyol
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