Perangkat & Aksesori
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Protein
6.1 g
Kalori
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Lemak
20 g
Serat
4.8 g
Lemak Jenuh
12.3 g
Karbohidrat
51.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WALENTYNKI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFondant czekoladowy w kokilkach
35 menit
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35 menit
Mus rabarbarowy
55 menit
Wegańskie lody czekoladowe
7j
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 menit
Owoce pod kruszonką z kremem angielskim
1j 10 menit
Banany w czekoladzie
1j
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4j 20 menit
Batony proteinowe
3j 10 menit
Lody zabajone
9j 15 menit
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1j 50 menit
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1j 10 menit