Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1 363 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

2 porcje

Bahan-bahan

1 banan, dojrzały
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
cynamon, mielony do oprószenia
50 g cukru
2 białka
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 58.3 mg

Protein 6.1 g

Kalori 1666.9 kJ / 398.4 kcal

Lemak 20 g

Serat 4.8 g

Lemak Jenuh 12.3 g

Karbohidrat 51.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

WALENTYNKI 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kutia

Kutia

24 godz. 50 min

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2 godz. 30 min

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 min

Bajaderki

Bajaderki

1 godz. 15 min

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1 godz. 20 min

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12 godz. 30 min

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1 godz. 25 min

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1 godz. 15 min

Batony z musli

Batony z musli

50 min

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50 min

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2 godz.

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1 godz.

Tampilkan semua