Perangkat & Aksesori
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Protein
6.1 g
Kalori
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Lemak
20 g
Serat
4.8 g
Lemak Jenuh
12.3 g
Karbohidrat
51.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WALENTYNKI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaWielkanocne gniazdka z kremem orzechowym
1j 20 menit
Przekładaniec na bogato
2j 35 menit
Ciasto „ser” na prima aprilis
5j 15 menit
Wielkanocne gniazdka czekoladowe
1j 30 menit
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2j 30 menit
Fondant czekoladowy w kokilkach
35 menit
Wielkanocne babeczki „zajączki”
1j 45 menit
Muffinki orzechowe z 3 składników
35 menit
Babka pomarańczowa z całej pomarańczy
1j 25 menit
Tanghulu (szklane owoce)
40 menit
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8j 5 menit
Kulki z amarantusa i kakao
1j 20 menit