Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 194 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 3j 10 menit

8 sztuk

Bahan-bahan

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sztukę

Protein 8.8 g

Kalori 913.3 kJ / 218.1 kcal

Lemak 0.7 g

Serat 2.8 g

Karbohidrat 23.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

NA TRENING 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kutia

Kutia

24j 50 menit

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 menit

Żelki owocowe

Żelki owocowe

25j 10 menit

Piernikowy pudding chia

Piernikowy pudding chia

3j 10 menit

Szyszki marcepanowe

Szyszki marcepanowe

30 menit

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1j 20 menit

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3j

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 menit

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2j 10 menit

Świąteczny wieniec bezowy

Świąteczny wieniec bezowy

3j 30 menit

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1j

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 menit

Tampilkan semua