Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5 52 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

6 μερίδες

Bahan-bahan

πλιγούρι για πιλάφι
350 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
1 καλά γεμάτη κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα
νερό
825 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 μερίδα

Natrium 413.5 mg

Protein 7.9 g

Kalori 1056.7 kJ / 252.6 kcal

Lemak 4.2 g

Serat 8.4 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 49.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Resep
Yunani

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Resep
Internasional

Ήρωας του σπιτικού 10 Resep
Internasional

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Resep
Internasional

Σπιτικό 39 Resep
Yunani

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pancakes με μπανάνα

15 menit

Σάλτσα μπεσαμέλ

15 menit

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 menit

Αβγά ποσέ

15 menit

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

10 menit

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

30 menit

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

20 menit

Ζάχαρη βανίλιας

72j

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45 menit

Ζύμη για πίτσα

1j

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20 menit

Βράσιμο ζυμαρικών

20 menit

Tampilkan semua