Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave

4.7 313 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

12 portions

Bahan-bahan

Houmous classique

le jus d'un citron jaune
1 - 2 gousses d'ail pelées et dégermées
300 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
50 g de tahini (purée de sésame)
du sel
du poivre moulu
30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
50 g d'eau
10 g d'huile d'olive
graines de grenade
thym frais
zaatar

Houmous à la betterave

50 g de tahini (purée de sésame)
150 g de betterave cuite en dés
le jus d'1/2 citron jaune
1 - 2 gousses d'ail
200 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
du sel
du poivre moulu
30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
25 g d'eau
30 g de pignons de pin
2 pincées de thym frais

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 108.2 mg

Protein 4.9 g

Kalori 792.2 kJ / 189.3 kcal

Lemak 13.9 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 13.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Resep
Prancis

Larousse - Recettes orientales 100 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce hollandaise

25 menit

Chutney de poivrons au safran

55 menit

Rillettes allégées de poulet au curry

1j 5 menit

Houmous de carotte

25 menit

Rillettes de maquereau, tomates confites et coriandre

25 menit

Houmous

10j 40 menit

Marinade épicée pour le poisson

10 menit

Sauce hollandaise

Tanpa peringkat

Sauce rose au yaourt

10 menit

Sauce sésame

10 menit

Gros cornichons frits

15 menit

Tapenade de tomates

5 menit

Tampilkan semua