Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Name: Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 170 g cebola; 130 - 150 g cenoura; 70 - 90 g talo de aipo

4.3 16 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

1 Receita completa

Bahan-bahan

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
cebola cortada em quartos
170 g
170 g cebola roxa, cortada em quartos
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
130 - 150 g
talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
70 - 90 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Receita completa

Natrium 171 mg

Protein 4 g

Kalori 1213 kJ / 290 kcal

Lemak 20 g

Serat 9.6 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Salteados de legumes 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Doce de abacaxi

4.9(17)

45 menit

Essência de baunilha

4.0(1)

168j

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 menit

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 menit

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Tanpa peringkat

Beringelas em azeite à siciliana

Tanpa peringkat

Polpa de tomate

5.0(11)

2j 20 menit

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12j

Vinagreta de morango

Tanpa peringkat

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Camarão salteado

4.5(23)

15 menit

Cogumelos salteados

4.7(22)

25 menit

Tampilkan semua