Saltear 200 g de curgete

Name: Saltear 200 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 g curgete

4.6 27 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

1 Receita completa

Bahan-bahan

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.) e depois em quartos (2 cm aprox.)
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Receita completa

Natrium 6 mg

Protein 4 g

Kalori 923 kJ / 220 kcal

Lemak 20 g

Serat 2.2 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Salteados de legumes 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

4.5(422)

15 Min

Pão com sementes e aveia

4.9(298)

5 Std. 30 Min

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10 Min

Concentrado de café

5.0(2)

12 Std.

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8 Std. 55 Min

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(14)

1 Std. 10 Min

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(76)

30 Min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 Min

Bolo de matcha

4.3(20)

45 Min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8 Std.

Café com gemada vietnamita

4.5(2)

10 Min

Doce de abacaxi

4.7(18)

45 Min

Tampilkan semua