Blåskjell i krydret tomatsaus

Blåskjell i krydret tomatsaus

5.0 1 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 porsjoner

Bahan-bahan

løk kuttet i halve
120 g
hvitløksfedd
1
olivenolje
85 g
kajennepepper juster etter smak
½ ts
½ ts chiliflak, tørket, juster etter smak
ferske blåskjell skjell skrubbet og uten skjegg
1000 g
hakket tomat, på boks eller ferske
200 g
tørr hvitvin
100 g
salt
1 klype

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsjon

Protein 6 g

Kalori 1076 kJ / 257 kcal

Lemak 22 g

Serat 1.1 g

Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Min Kokebok 158 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

Tanpa peringkat

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

Tanpa peringkat

Risbolle med laks

Risbolle med laks

Tanpa peringkat

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

Tanpa peringkat

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 menit

Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

Tanpa peringkat

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

35 menit

Lutefisk

Lutefisk

2j 20 menit

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Tanpa peringkat

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

55 menit

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

45 menit

Bacalao

Bacalao

50j

Tampilkan semua