Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
-
120
g iogurte natural açucarado
atau 120 g iogurte natural - 250 g laranja descascada, s/ parte branca
- 250 g sumo de laranja
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 209.6 kJ / 50.1 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbohidrat
- 10.6 g
- Lemak
- 0.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 1.3 g
- Natrium
- 7.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Batido energético
10min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min
Bimbal
35min
Sumo de pera e especiarias
1h 30min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Chocolate quente de avelã
10min
Sumo detox de beterraba
15 min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Batido proteico de banana e amendoim
5min