Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
-
120
g iogurte natural açucarado
atau 120 g iogurte natural - 250 g laranja descascada, s/ parte branca
- 250 g sumo de laranja
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 209.6 kJ / 50.1 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbohidrat
- 10.6 g
- Lemak
- 0.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 1.3 g
- Natrium
- 7.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Iogurte líquido de chocolate
8 Std.
Licor de morango
2 Std. 15 Min
Bebida de noz
8 Std.
Batido antioxidante
10min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Sumo Detox - Almoço
5min
Bebida de arroz com aroma de coco
8 godz. 30 min
Detox verde
15min
Smoothie rosa
5min