Couscous au poulet et aux aubergines

Couscous au poulet et aux aubergines

4.4 204 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

4 aubergines bio, coupées en deux dans le sens de la longueur, pédoncule retiré
8 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de graines de couscous moyennes
300 g d'eau chaude
1 oignon coupé en quatre
4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
400 g d'eau
2 cubes de bouillon de volaille
2 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à soupe de ras el-hanout
200 g de pois chiches en conserve cuits, rincés et égouttés
de la sauce harissa à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 38 g

Kalori 2964 kJ / 705 kcal

Lemak 25 g

Karbohidrat 74 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Saveurs Thermomix® n°11 67 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4j 45 menit

Tomates farcies au chèvre et au poulet

1j

Keftas au four

1j 20 menit

Ravioli au bœuf

2j 30 menit

Gratin au lard

2j 25 menit

Hamburgers normands

4j 20 menit

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

1j 15 menit

Boulettes de viande, sauce aux airelles et purée de pommes de terre

1j 15 menit

Gratin de ratatouille chorizo chèvre

30 menit

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

9j 15 menit

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

2j 10 menit

Râble de lapin aux abricots et à la vanille

45 menit

Tampilkan semua