Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wraps di verdure lemongrass e lime
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
Glassa lemon grass e lime
-
acqua
-
di coriandolo fresco le foglioline2 rametti
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spicchio di aglio1
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di zenzero, radice fresca pelata10 g
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peperoncino rosso, lungo1
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di lemon grass la parte bianca, a pezzi1 gambo
-
foglie di kaffir lime2
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di succo di lime, spremuto fresco (circa 4 lime)80 g
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di zucchero grezzo70 g
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di salsa di soia20 g
Wraps di verdure
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di peperone giallo pulito e a listarelle140 g
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di peperone rosso pulito e a listarelle140 g
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di asparagi pelati350 g
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carota pelata e a listarelle1
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fagiolini verdi freschi12
-
di burro tagliato in 4 pezzi20 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Nutrisi per 1 porzione
Kalori
118.1 kcal /
495.8 kJ
Protein
3.5 g
Lemak
0.3 g
Karbohidrat
22.9 g
Serat
5.5 g
Lemak Jenuh
0.1 g
Natrium
458.4 mg
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