Aubergines farcies aux chipolatas

Aubergines farcies aux chipolatas

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Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

1000 g d'eau
100 g de riz long
2 aubergines bio, coupées en deux
120 g de parmesan coupé en cubes
15 g de persil frais
250 g de chipolatas sans peau et coupées en morceaux
30 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 24 g

Kalori 1887 kJ / 453 kcal

Lemak 27 g

Karbohidrat 25 g

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