Cozido à portuguesa

Cozido à portuguesa

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Persiapan 15 menit

Total 1j 35 menit

6 doses

Bahan-bahan

água
1000 g
couve-lombarda cortada em pedaços
400 g
cenoura cortada em palitos
350 g
batata cortada em pedaços
350 g
nabo cortado em pedaços
250 g
Sal q.b.
peito de frango cortado em pedaços
400 g
farinheira
120 g
chouriço de carne
120 g
chouriço de sangue
120 g
tiras de entremeada
350 g
entrecosto cortado em pedaços
400 g
carne de vaca cortada em pedaços pequenos
450 g
orelha de porco cortada em pedaços
350 g
arroz agulha
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 902 mg

Protein 77.6 g

Kalori 5513.8 kJ / 1317.8 kcal

Lemak 82.1 g

Serat 6.4 g

Lemak Jenuh 29.2 g

Karbohidrat 63.8 g

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