Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 17.4 g

Kalori 1218 kJ / 288 kcal

Lemak 7 g

Karbohidrat 38 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Muesli énergisant

25 menit

Scones

30 menit

Porridge à la banane et au miel

10 menit

Petits pains au lait

2j 5 menit

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 menit

Boisson de petit-déjeuner

15 menit

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 menit

Concentré de cold brew

Tanpa peringkat

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8j

Le bagel original

9j

Omelette caprese

30 menit

Lait au chocolat blanc

8 menit

Tampilkan semua