Perangkat & Aksesori
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di timo fresco le foglioline
-
100 g di cipolla in quarti
-
50 g olio extravergine di oliva
-
250 g di zucca Butternut la polpa, a pezzi (3-4 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
480 g di ceci bianchi in scatola ben scolati e sciacquati
-
6 pomodori secchi sott'olio sgocciolati, a pezzi (5 mm)
-
1 foglia di alloro secca
-
1 cucchiaio di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino colmo dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
800 g di acqua bollente
-
100 g di Feta sbriciolata
-
1 limone la scorza, tritata finemente
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
150 g di cavolo riccio a pezzi, senza il gambo
-
coriandolo fresco
-
2 cucchiaini di semi di finocchi tostati
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
1041 mg
Protein
12 g
Kalori
1529 kJ /
368 kcal
Lemak
26 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Il meglio del mese novembre
11 Resep
Italia
Italia
Profumi d'autunno
12 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCrostata di pomodori con pesto
1j 30 menit
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 menit
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40 menit
Cipolle ripiene di verdure
1j 20 menit
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 menit
Burger leggero di verdure
45 menit
Peperoni imbottiti alla napoletana
45 menit
Sformato di fagioli dell'occhio
50 menit
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1j
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 menit
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 menit
Knodel di spinaci in salsa di pomodoro
1j