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Purea di ceci con spinacini piccanti

Purea di ceci con spinacini piccanti
4.8 818 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
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Bahan-bahan

Purea di ceci
  • 1 scalogno a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 180 g acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Spinaci piccanti
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso piccante
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di spinaci baby freschi lavati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 6 g
Kalori 983 kJ / 235 kcal
Lemak 16.8 g
Serat 4.6 g
Karbohidrat 12.7 g

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