Lewati ke konten utama Cari
"Arroz" de couve-flor

"Arroz" de couve-flor
4.0 142 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
4 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • coentros
    10 g
  • couve-flor só os floretes
    400 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • azeite
    40 g
  • água
    500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 54.5 mg
Protein 2.8 g
Kalori 595.1 kJ / 142.2 kcal
Lemak 10.7 g
Serat 4.2 g
Lemak Jenuh 1.5 g
Karbohidrat 11.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas para todos os dias 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

4.9(15)

30 Min

Coxas de frango com puré de cenoura

4.7(40)

8 Std. 45 Min

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(14)

1 Std.

Aula de cozinha Boas-vindas

5.0(3)

2 Std.

Empada de borrego com puré de batata

Keine Bewertungen

Frango com brócolos, cogumelos e massa

2.9(14)

35 Min

Asas de frango com molho de cidra e legumes

5.0(1)

45 Min

Salmão com quinoa e toranja

Keine Bewertungen

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

4.7(7)

50 Min

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

4.6(5)

1 Std. 10 Min

Sopa de açafrão e batata com vieiras

4.0(1)

30 Min

Esparguete com molho de abóbora e avelã

4.0(4)

30 Min

 Tampilkan semua