"Arroz" de couve-flor

"Arroz" de couve-flor

4.0 143 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 doses

Bahan-bahan

coentros
10 g
couve-flor só os floretes
400 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
100 g
azeite
40 g
água
500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 54.5 mg

Protein 2.8 g

Kalori 595.1 kJ / 142.2 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 4.2 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 11.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas para todos os dias 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1j

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1j

Frango com molho de limão e arroz

45 menit

Salada de beringela e lentilhas

40 menit

Frango com rum e coca-cola

40 menit

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25j

Aula de cozinha Boas-vindas

2j

Empada de borrego com puré de batata

Tanpa peringkat

Kebab picante de frango com batata espiralizada

45 menit

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 menit

Asas de frango com molho de cidra e legumes

45 menit

Salmão com quinoa e toranja

Tanpa peringkat

Tampilkan semua