"Arroz" de couve-flor

"Arroz" de couve-flor

4.0 143 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 doses

Bahan-bahan

coentros
10 g
couve-flor só os floretes
400 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
100 g
azeite
40 g
água
500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 54.5 mg

Protein 2.8 g

Kalori 595.1 kJ / 142.2 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 4.2 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 11.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas para todos os dias 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1j 15 menit

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1j

Hambúrgueres sem glúten

1j 30 menit

Crepes com frango

1j 35 menit

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1j

Bacalhau da alentejana

50 menit

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

1j

Borrego com batata e alecrim

1j

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 menit

Coxas de frango com puré de cenoura

8j 45 menit

Salada fria de noodles de soba e salmão

30 menit

Salada de beringela e lentilhas

40 menit

Tampilkan semua