Smoothie

4.9 41 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 sklenice

Bahan-bahan

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (opsional)
1 polévková lžíce cukru (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sklenice

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Výběr porcí 244 Resep
Republik Ceko

Základní kuchařka 189 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mandlový likér s bílou čokoládou

20 menit

Vaječný likér se šafránem

2j 25 menit

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 menit

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 menit

Borůvkové mojito

10 menit

Jablečno-jahodový mocktail

5 menit

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 menit

Virgin koktejl Piña Colada

20 menit

Mátová limonáda

5 menit

Virgin melounová margarita

10 menit

Limetkovo-citrónová limonáda

5 menit

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10 menit

Tampilkan semua