Hummus

4.3 102 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

8 portions

Bahan-bahan

garlic cloves
2
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
freshly squeezed lemon juice
60 g
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
85 g
cayenne pepper, ground to sprinkle

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 611.6 mg

Protein 6.9 g

Kalori 752.8 kJ / 179.9 kcal

Lemak 10 g

Serat 5.8 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 17.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cooking Experience 24 Resep
Kanada

Discover Thermomix® 25 Resep
Kanada

Every Season is a Healthy SEASON 19 Resep
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 menit

Mixed Mushroom Sauté

30 menit

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1j

Guacamole

5 menit

Tuna Dip

10 menit

Chunky Guacamole

10 menit

Mayonnaise

5 menit

Chili Taco Dip

1j

Marinara Dipping Sauce

10 menit

Cilantro Lime Sauce

10 menit

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 menit

Arrabbiata Sauce

50 menit

Tampilkan semua