Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 - 150 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 3 mazzetti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 melanzane (da 300 g l'una)
- 2 zucchine (da 130 g l'una)
- 2 cipolle bianche (da 120 g l'una)
- 500 g di acqua
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 10 foglie di basilico, lavate ed asciugate
- 1 uovo
- 20 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1376.3 kJ / 329 kcal
- Protein
- 20.4 g
- Karbohidrat
- 28.1 g
- Lemak
- 15.8 g
- Serat
- 5.4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaFinocchi alla valdostana
40 min
Purea di fagioli con spinaci
30 min
Frittata di zucchine (TM6)
50 min
Uova con purea profumata
30 min
Zuppa di legumi vegetariana
40 min
Burger di ceci e verdure
40 min
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1h 10min
Polpettine di ceci
1hod. 5min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Risotto alla crema di spinaci
40 min
Burger di zucchine
1 godz.
Burger di cavolo nero
45 min