Lewati ke konten utama Cari
Barras de cereais e frutos secos

Barras de cereais e frutos secos
4.0 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
20 unidades
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • flocos de aveia
    100 g
  • arroz tufado
    40 g
  • coco ralado
    40 g
  • sementes de abóbora
    40 g
  • flocos de milho
    40 g
  • amêndoa
    100 g
  • avelã
    100 g
  • cranberries
    100 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • mel
    120 g
  • sumo de laranja (2 unid. aprox.)
    120 g
  • leite condensado q.b. p/ servir
    1 fio de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 4 g
Kalori 699 kJ / 167 kcal
Lemak 9 g
Serat 3 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Dezembro 2019 33 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

4.5(413)

15min

Molho béarnaise

4.7(3)

20min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8h

Doce de tomate

4.7(38)

30min

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1h

Café com gemada vietnamita

4.5(2)

10min

Pão mediterrâneo sem glúten

5.0(3)

1h 15min

Pão com sementes e aveia

4.9(293)

5h 30min

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Pas d’évaluation

 Tampilkan semua