
Perangkat & Aksesori
Petites quiches aux courgettes
Persiapan 5 menit
Total 1j 10 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail50 g
-
de beurre coupé en dés, et un peu pour les moules20 g
-
d'eau1 c. à soupe
-
de courgettes coupées en morceaux100 g
-
jaune d'œuf1
-
de lait entier60 g
-
billes de mozzarella6
Nutrisi per 1 portion
Kalori
296 kcal /
1233 kJ
Protein
9 g
Lemak
19 g
Karbohidrat
21 g
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