Perangkat & Aksesori
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
320 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej na 3,5 cm kawałki (liście zachować do dekoracji)
-
75 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka sumaku (opsional) (patrz wskazówka)
-
80 g komosy ryżowej (quinoa) trójkolorowej
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
10 g
Kalori
972 kJ /
232 kcal
Lemak
12 g
Serat
5.2 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KUCHNIA WEGE
11 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZupa z trzech główek czosnku
1hod. 30min.
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min.
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min.
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min.
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1hod. 20min.
Orientalna zupa z owocami morza
40min.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40min.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min.
Zupa rybna z szafranem
50min.
Zupa selerowa aksamitna
25min.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min.