Perangkat & Aksesori
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
320 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej na 3,5 cm kawałki (liście zachować do dekoracji)
-
75 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka sumaku (opsional) (patrz wskazówka)
-
80 g komosy ryżowej (quinoa) trójkolorowej
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
10 g
Kalori
972 kJ /
232 kcal
Lemak
12 g
Serat
5.2 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KUCHNIA WEGE
11 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaŻurek z rumienionym boczkiem
1j 10 menit
Toskańska zupa fasolowa
50 menit
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 menit
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1j 45 menit
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1j 10 menit
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1j 20 menit
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 menit
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2j 15 menit
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 menit
Koreański ramen z tofu
50 menit
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 menit
Zupa bryndzowa
45 menit