Quinoasalat med sprøde grøntsager

Quinoasalat med sprøde grøntsager

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 portioner

Bahan-bahan

forårsløg skåret i stykker
1
gulerod skåret i stykker
70 g
courgette skåret i stykker
140 g
vand
400 g
salt
1 ½ tsk
quinoa
50 g
tomat i tern
80 g
olivenolie
2 spsk
balsamico
2 spsk
nigella frø
1 tsk
hvid peber, stødt
1 knivspids

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 3 g

Kalori 709 kJ / 171 kcal

Lemak 11 g

Serat 2 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Min Kogebog 146 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

10 menit

Salat med sobanudler og tofu

Tanpa peringkat

Salat med karryblomkål og kikærter

40 menit

Veganske vafler med spinat

Tanpa peringkat

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Tanpa peringkat

Grøntsagsfrittata

Tanpa peringkat

Små broccolitærter med bacon

Tanpa peringkat

Kødboller med romescosauce

Tanpa peringkat

Lun linsesalat med bær og spinat

Tanpa peringkat

Avocadosorbet

Tanpa peringkat

Basilikumsorbet

Tanpa peringkat

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Tanpa peringkat

Tampilkan semua