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Merluza de pincho con jugo de gallo (Iago Castrillón)
Persiapan 30 menit
Total 1j 50 menit
4 raciones
Bahan-bahan
Jugo de gallo
-
1 capón de corral
-
1 cebolla en gajos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de vino blanco
-
1 limón (reserve ralladura para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 ramitas de tomillo fresco
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Merluza al vapor
-
500 g de agua
-
3 - 4 hojas de limonero
-
1 - 2 ramitas de tomillo fresco (reserve una ramita para decorar)
-
4 cebollitas francesas
-
4 lomos de merluza (150 g c/u)
-
1 pellizco de sal
Kesulitan
mahir
Nutrisi per 1 ración
Protein
30.1 g
Kalori
676 kJ /
162 kcal
Lemak
3.8 g
Serat
0.5 g
Karbohidrat
1.2 g
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