Perangkat & Aksesori
Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
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Salz und etwas mehr zum Kochen2 TL
-
Erbsen, TK400 g
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Hartweizennudeln500 g
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Pinienkerne50 g
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Olivenöl70 g
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frische, rote Chilischote in dünnen Ringen1
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Knoblauchzehen2
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Griechischer Joghurt (10% Fett)400 g
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Basilikum abgezupft20 g
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Feta grob zerbröselt200 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
28 g
Kalori
2895 kJ /
691 kcal
Lemak
32 g
Serat
8.6 g
Karbohidrat
71 g
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Jerman
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