Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

8 raciones

Bahan-bahan

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 8.3 g

Kalori 630 kJ / 151 kcal

Lemak 4.95 g

Serat 2.4 g

Karbohidrat 18.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ideas sencillas 168 Resep
Spanyol

Menos de 400 kcal 99 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Torrijas con crema pastelera tostada

40 menit

Leche frita

2j 45 menit

Torrijas a la plancha (sin azúcar)

2j 20 menit

Macarons

2j 30 menit

Helado de fresa y yogur

5 menit

Torrijas al vapor

1j 20 menit

Arroz con leche

1j 30 menit

Vasitos de lemon pie

30 menit

Arroz con leche al estilo asturiano

1j

Crumble de manzana y frambuesas

1j 15 menit

Tortitas americanas esponjosas

30 menit

Helado de frutos rojos

20 menit

Tampilkan semua