Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

8 raciones

Bahan-bahan

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 8.3 g

Kalori 630 kJ / 151 kcal

Lemak 4.95 g

Serat 2.4 g

Karbohidrat 18.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ideas sencillas 168 Resep
Spanyol

Menos de 400 kcal 99 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Helado de turrón

8j 30 menit

Postre exprés con frutas naturales

15 menit

Salchichón de chocolate

3j 10 menit

Mousse de café

3j 15 menit

Tarta de queso marmolada

4j 30 menit

Piononos (Andalucía)

13j 20 menit

Helado de crema de leche

11j 30 menit

Carrot cake de almendra sin gluten

2j 30 menit

Tarta esponjosa de limón

3j

Tarta a los tres chocolates

4j 40 menit

Cheesecake de dulce de leche

4j

Tarta mousse de piña

6j 30 menit

Tampilkan semua