Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

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Persiapan 10 menit

Total 1j

8 raciones

Bahan-bahan

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g kion
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito salsa de soja

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 2.1 g

Kalori 182 kJ / 43 kcal

Lemak 1.25 g

Serat 1.7 g

Karbohidrat 6 g

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