Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Quark-Öl-Teig
- 50 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 130 g Quark, 20% Fett
- 50 g Milch
- 250 g Mehl
- ½ Pck. Backpulver
- ½ TL Salz
Belag
- 500 g Tomaten, in Scheiben (0,5-1 cm)
- ½ Bund Basilikum, abgezupft (10 g)
- 150 g Bergkäse, in Stücken
- 4 Eier
- 100 g Milch
- ¼ - ½ TL geriebene Orangenschale nach Geschmack
- 1 ¼ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- Nutrisi
- per 1 Stück
- Kalori
- 1363 kJ / 325 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 27 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 1.7 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaQuark-Eiweißbrot
1u.
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Bären-Muffins
1h 5 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9h 30 min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1h 50 min
Nudel-Möhren-Auflauf
1u.
Tarte Tatin mit Tomaten
1 Std. 40 Min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1h 45 min
Quiche Lorraine
50min
Gemüse-Käse-Muffins
1u.
Pute-Ei-Muffins
1u.