Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g Amaranthsamen
- 300 g Äpfel, sauer, geschält, entkernt, in Stücken
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 2 EL Haferflocken
- 300 g Wasser
- 100 g Naturjoghurt
- 3 TL Honig
- 3 EL Hanfsamen, geschält
-
300 - 350
g Kirschen
atau 300 - 350 g Sauerkirschen - 1 TL Tonkabohnen-Vanille Zucker (siehe Tipp)
- 100 - 150 g Naturjoghurt, nach Geschmack
- 4 EL Amaranth, gepufft
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1622 kJ / 388 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbohidrat
- 61 g
- Lemak
- 10 g
- Serat
- 7 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaWeggli
2 godz. 5 min
Porridge mit frischen Früchten
15 min
Brombeer-Birnen Konfitüre
45min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10min
Müsli nach Bircherart
10min
Frittata aus dem Egg poacher
35min
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 min
Scones
30min
Aprikosen Konfitüre
45min
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50min
Mango-Kiwi Konfitüre
30min
Pfirsich-Bananen Konfitüre
50min