Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 3j 50 menit

40 φέτες

Bahan-bahan

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 φέτα

Protein 3 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Lemak 2 g

Serat 2.3 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Σπιτικά ψωμιά 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8j

Κουλούρια

1j 25 menit

Ψωμί με μπύρα

2j

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2j

Ψωμί γάλακτος Tangzhong

2j 45 menit

Bagels

2j

Σταφιδόψωμα

1j

Μπαγκέτα

3j 45 menit

Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι

Tanpa peringkat

Χριστόψωμο

2j 20 menit

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1j 40 menit

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2j 20 menit

Tampilkan semua