Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 3j 50 menit

40 φέτες

Bahan-bahan

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 φέτα

Protein 3 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Lemak 2 g

Serat 2.3 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Σπιτικά ψωμιά 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ψωμάκια για μπέργκερ

Ψωμάκια για μπέργκερ

2j 20 menit

Ψωμάκια μπριος

Ψωμάκια μπριος

1j 40 menit

Καστανόψωμο

Καστανόψωμο

1j 20 menit

Ελιόψωμο

Ελιόψωμο

2j

Λαγάνα

Λαγάνα

2j

Ψωμί

Ψωμί

1j 25 menit

Ρολάκια τίγρεις

Ρολάκια τίγρεις

Tanpa peringkat

Πολύσπορο ψωμί

Πολύσπορο ψωμί

3j 20 menit

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Tanpa peringkat

Ψωμί του τοστ με προζύμι

Ψωμί του τοστ με προζύμι

Tanpa peringkat

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3j

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Tanpa peringkat

Tampilkan semua